アーユルヴェーダ 手足冷たい!風邪の対処法。アーユルヴェーダ的3つのポイント 晩秋から冬にかけては、徐々に気温が低下し、カラダが冷えて 体調を崩しやすくなりますよね。 わ... 2016.12.10 アーユルヴェーダ